Pokrzywa zwyczajna
Wprowadzenie
Pokrzywa zwyczajna ma naprzeciwległe, ostro piłkowane liście, drobne zielonkawe kwiatostany i włoski parzące. Karta dotyczy ziela, czyli nadziemnych, ulistnionych części Urtica dioica. Korzeń i nasiona stanowią odrębne surowce.
Ciekawostka
Białe, wyraźne kwiaty w kątach liści wskazują na jasnotę, a nie pokrzywę. Podobny zarys liści nie wystarcza do rozpoznania; nie sprawdzaj gatunku przez dotykanie gołą dłonią.
Występowanie
Rośnie na żyznych, zasobnych w azot glebach: w zaroślach, przy skrajach lasów, nad wodą i w pobliżu zabudowań. Miejsce występowania nie jest automatycznie dobrym miejscem zbioru — wybieraj stanowiska bez zanieczyszczeń.
Zbiór i suszenie
Młode ziele pozyskuje się orientacyjnie od maja do sierpnia. Pierwszy zbiór w uprawie często przypada na czerwiec lub lipiec; kolejne zależą od odrastania. Wybieraj zdrowe, zielone pędy, przed kwitnieniem lub na jego początku. Nasion nie włączaj do tego zbioru.
Załóż rękawice i ścinaj ulistnione wierzchołki, pozostawiając dolną część rośliny. Odrzuć grube, zdrewniałe łodygi i przebarwione liście. Układaj luźno, bez ugniatania. Sam liść, oddzielony od łodyg, jest innym zakresem surowca niż opisane tu ziele.
Susz cienką warstwą w przewiewie, w cieniu lub suszarni do 40°C. Po całkowitym wysuszeniu przechowuj bez dostępu wilgoci i światła. Zaparzony, zbrunatniały lub spleśniały materiał odrzuć.
Składniki aktywne
Ziele zawiera flawonoidy oraz składniki mineralne. Obecność żelaza w roślinie nie oznacza, że napar jest leczeniem niedokrwistości ani zamiennikiem preparatu żelaza.
Natura zioła
Smak: ściągający, nieco słodki, słony. Natura: neutralny do chłodnego, suchy. Kierunek: odżywczy, przywracający, ściągający, stabilizujący, rozpuszczający.
Wskazania
Tradycyjne zastosowanie. Dawniej sięgano po ziele pokrzywy, gdy objawy układały się w obraz opisywany przez medycynę chińską.
Wg medycyny chińskiej odżywia Wątrobę i Krew, łagodzi zmęczenie; reguluje przemianę materii i wzmacnia tkankę łączną; odbudowuje gonady, nadnercza i tarczycę, pobudza laktację i służy włosom:
Niedobór Yin Wątroby: spadek wagi, zmęczenie pod wieczór, utrata wytrzymałości. Niedobór Krwi: blada cera, zawroty głowy, wyczerpanie, słabość, zatrzymane miesiączki. Niedobór Krwi macicy: miesiączki skąpe, opóźnione albo nieobecne. Dawniej sięgano po nie przy zaburzeniach wątroby i przemiany materii (w tym zaburzeniach magazynowania glikogenu, krzywicy, cukrzycy), w chorobach przewlekłych i zwyrodnieniowych, przy zwyrodnieniu tkanki łącznej i przewlekłych zmianach zwyrodnieniowych żołądka, przy niedostatku pokarmu u karmiących, niedokrwistości, braku miesiączki, niedoczynności kory nadnerczy, tarczycy i gonad, zaburzeniach z niedoboru estrogenów (w tym PMS i menopauza) oraz przy wypadaniu włosów i w codziennej pielęgnacji włosów.
Wg medycyny chińskiej odżywia i wzmacnia Płuca, rozpuszcza flegmę, łagodzi kaszel i świszczący oddech; łagodzi alergię:
Pełna lista wskazań dostępna w aplikacji
Pobierz Zbieram ZiołaDo czego stosujemy
Tradycyjny wybór ziela opierano na obrazie, nie na samej nazwie wzorca: osłabienie z bladością i zawrotami głowy, mokry kaszel z białą wydzieliną albo obrzmienie związane z zatrzymaniem płynów. Te trzy sytuacje należy rozróżniać. Nagły obrzęk, duszność lub znaczne osłabienie wymagają oceny medycznej.
Pozostałe zastosowania kliniczne w aplikacji
Pobierz Zbieram ZiołaSposoby przygotowania
Sprawdzone dawki naparów, wywarów, nalewek i maceratów dostępne w aplikacji Zbieram Zioła
Pobierz aplikacjęPrzeciwwskazania
Nie stosuj przy uczuleniu. Przy zaleconym ograniczeniu płynów stosowanie nie jest zalecane. Napar w opisanym zastosowaniu nie jest zalecany poniżej 18 lat, w ciąży ani podczas karmienia. Gorączka, bolesne oddawanie moczu, skurcze lub krew w moczu wymagają konsultacji. Możliwe są dolegliwości żołądkowo-jelitowe i reakcje alergiczne.
Cała encyklopedia ziół w kieszeni
Aplikacja Zbieram Zioła — 92 zioła, kalendarz zbiorów, kursy, sklep ziołowy
Pobierz aplikację