Rumianek pospolity
Wprowadzenie
Rumianek pospolity ma delikatnie rozgałęzione pędy, bardzo drobno podzielone liście i koszyczki z białymi kwiatami języczkowymi oraz żółtym środkiem. Surowcem jest koszyczek kwiatowy. Rumianek rzymski, Chamaemelum nobile, jest odrębnym gatunkiem.
Ciekawostka
Żółty środek koszyczka z czasem staje się stożkowaty, a jego osadnik jest wewnątrz pusty. To pomocna cecha rozpoznawcza, którą należy oceniać razem z liśćmi i pozostałą budową rośliny.
Występowanie
Występuje na polach, ugorach i siedliskach ruderalnych; bywa uprawiany. Na susz wybieraj potwierdzoną uprawę lub czyste stanowisko, wolne od oprysków i zanieczyszczeń drogowych.
Zbiór i suszenie
Według polskiego poradnika CDR koszyczki zbiera się sukcesywnie od maja do lipca. Odpowiednia faza to białe kwiaty języczkowe ułożone mniej więcej poziomo i lekko wypukły środek. Termin zależy od siewu i pogody; unikaj koszyczków przekwitłych.
Zrywaj suche koszyczki z możliwie krótką szypułką, po obeschnięciu rosy. Nie ugniataj ich i szybko rozpocznij suszenie. Nie domieszaj innych roślin o podobnych biało-żółtych koszyczkach.
Rozłóż pojedynczą, luźną warstwę w cieniu i przewiewie; CDR podaje dla suszarni 35–40°C. Ogranicz przesypywanie kruchych koszyczków. Przechowuj wysuszony materiał w suchym, zamkniętym pojemniku, osłoniętym od światła.
Składniki aktywne
Koszyczki zawierają flawonoidy, m.in. pochodne apigeniny, oraz składniki olejku, m.in. bisabolol i jego pochodne. Matrycyna jest prekursorem chamazulenu powstającego podczas destylacji; nie oznacza to niebieskiej barwy kwiatów ani jednakowego składu naparu i olejku.
Natura zioła
Smak: nieco gorzki, słodki. Natura: chłodna, neutralna. Kierunek: rozluźniający, uspokajający, pobudzający, odbudowujący, udrażniający, rozpuszczający.
Wskazania
Tradycyjne zastosowanie. Dawniej sięgano po koszyczki rumianku, gdy objawy układały się w obraz opisywany przez medycynę chińską.
Wg medycyny chińskiej rozluźnia skrępowanie Qi, łagodzi ból i uspokaja umysł:
Skrępowanie Qi Nerek/nadnerczy: niepokój, pobudzone przygnębienie, nadwrażliwość zmysłowa i emocjonalna (zwłaszcza ze stresu, urazu emocjonalnego, bólu), napięcie psychiczne i nerwowe. Wznoszenie się Yang Wątroby: szum w uszach, zawroty głowy, silny ból czoła lub potylicy. Dawniej sięgano po nie przy dolegliwościach związanych ze stresem, bezsenności, drażliwości, zapaleniu nerwów, nerwobólach (zwłaszcza twarzy), fibromialgii, bólu ucha i zęba, półpaścu oraz bólach głowy, migrenowych lub napięciowych.
Wg medycyny chińskiej reguluje Qi i łagodzi ból; zmniejsza zastój, harmonizuje trawienie i miesiączkę; ucisza wewnętrzny Wiatr i zatrzymuje skurcze:
Pełna lista wskazań dostępna w aplikacji
Pobierz Zbieram ZiołaDo czego stosujemy
Tradycyjnie rozważano rumianek przy „nerwowym żołądku”: mdłościach, odbijaniu, wzdęciu, przelewaniu i skurczach nasilanych napięciem, a także przy niepokoju utrudniającym odpoczynek. Osobno stosowano łagodne preparaty zewnętrzne na miejscowe podrażnienie. Nazwy „zastój Qi” i „Wilgoć-Gorąco” mają sens dopiero razem z konkretnymi objawami.
Pozostałe zastosowania kliniczne w aplikacji
Pobierz Zbieram ZiołaSposoby przygotowania
Sprawdzone dawki naparów, wywarów, nalewek i maceratów dostępne w aplikacji Zbieram Zioła
Pobierz aplikacjęPrzeciwwskazania
Nie stosuj przy uczuleniu na rumianek lub inne astrowate. Możliwe są także ciężkie reakcje alergiczne. EMA uznaje bezpieczeństwo prostego surowca kwiatowego w ciąży i podczas karmienia; ocena ta nie obejmuje wszystkich wyciągów. Osoby po przeszczepach, przyjmujące leki immunosupresyjne, powinny uzgodnić stosowanie z lekarzem — opisano interakcje przy dużym, długotrwałym spożyciu.
Cała encyklopedia ziół w kieszeni
Aplikacja Zbieram Zioła — 92 zioła, kalendarz zbiorów, kursy, sklep ziołowy
Pobierz aplikację